Dieta Keto para mejorar la concentración y memoria
El plan keto es una propuesta dietética que ha alcanzado notoriedad en los últimos años gracias a su eficacia para alterar la fisiología energética y estimular la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una alta proporción de lípidos, una ingesta equilibrada de proteínas y una reducción s